MAS Planner
Calcola la MAS (Velocità Aerobica Massima) precisa dei calciatori a partire dai test da campo. Confronta atleti, genera zone di allenamento e distanze per intervalli.
Rosa e test
| Atleta | Test | Parametri | MAS (km/h) | MAS (m/s) | |
|---|---|---|---|---|---|
m inmin | 14.00 | 3.89 | |||
VIFTkm/h | 17.63 | 4.90 | |||
Ultimo stadiokm/h | 17.00 | 4.72 |
Formule: Distanza/Tempo → MAS = d/t · 3.6 · Time-trial → MAS = d/t · 3.6 · 30-15 IFT → MAS ≈ VIFT × 0.86 (Buchheit) · Vameval → MAS = velocità ultimo stadio.